poniedziałek, 9 stycznia 2023

Jak zadbać o suchą skórę zimą?

Jak zadbać o suchą skórę zimą?



Zima to wyjątkowo trudny czas dla naszej skóry. Występujący w tym okresie wiatr, mróz i suche powietrze mogą powodować bardzo nieprzyjemne dolegliwości, takie jak swędzenie, zaczerwienienia, złuszczanie i łuszczenie. Co możesz zrobić, aby poprawić stan skóry? Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc.


Po pierwsze, ważne jest, aby codziennie myć twarz i ciało ciepłą, ale nie gorącą wodą. Zimą jednak lepiej stosować delikatne żele lub mydła w płynie, które są mniej wysuszające. Po umyciu skóry użyj odpowiedniego kremu nawilżającego, który zapobiegnie jej przesuszaniu. Wybierz produkt, który zawiera glicerynę, mocznik lub kwas hialuronowy.


Kolejnym ważnym krokiem jest używanie ochronnych kremów do twarzy i ciała. Dobry krem ochronny powinien zawierać filtr UV, aby chronić skórę przed szkodliwymi promieniami słonecznymi, które mogą jeszcze bardziej ją wysuszyć. Krem powinien mieć również właściwości nawilżające, które wspomogą odpowiednie nawodnienie skóry.


Innym ważnym krokiem jest zachowanie odpowiedniego poziomu nawodnienia. W okresie zimowym powinniśmy pić więcej wody, aby zapewnić skórze odpowiednie nawodnienie. Możesz również uzupełnić ją o naturalne soki i herbaty.


Ostatnim, ale równie ważnym krokiem jest ograniczenie czasu spędzanego na zewnątrz. Ostre mrozy mogą mieć bardzo szkodliwy wpływ na Twoją suchą i popękaną skórę. Jeśli musisz wyjść, ubierz się ciepło i zabezpiecz swoją twarz i dłonie dodatkową warstwą ochrony.



Zimą wymagana jest szczególna opieka nad suchą i popękaną skórą. Pamiętaj o tych kilku prostych krokach, aby zapobiec jej przesuszeniu i zachować zdrowy i piękny wygląd.



Zapraszam was też do zapoznania się z innymi moimi wpisami dotyczącymi wyglądu oraz dbania o swój wygląd w kąciku Beauty/Woman >klik


Zostawcie komentarz z Waszymi sugestiami i pomysłami na przyszły poradnik! Chętnie wysłucham Waszych opinii i wezmę pod uwagę wszystkie sugestie przy tworzeniu kolejnych wpisów. Dziękuję!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz